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死缠烂打。
失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚 至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻， 给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。
高价值回归
首先你需要知道为什么高价值回归，因为你被女人看不起了，她根本不在意你。当你被女人看不起以后，你还要试图挽回，而且还是通过价值挽回，先不说建立价值需要多久，我想你通过价值回归挽回的女人，是因为你的价值，还是因为你这个人和重新在一起?你这个时候需要的不是价值回归，不是情感挽回，而是从根源解决问题，你需要接受专业的PUA培训课程。以保证下次不会出现这样的问题，掌控你的爱情，重新建立属于男人的自尊。
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优雅的刺蝟
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切记送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格;而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
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空浮Amo
据理力争。
许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据 理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回 头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。
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猫九
在求婚的时候，放一首浪漫动听的歌百曲，伴着婉转优美的旋律，你手捧玫瑰单膝跪地。递上一枚此生挚爱的乐维斯，告诉她，你愿意为她一生一世度不离不弃。真是美好的画面！《今天你要嫁给我》――陶吉吉/蔡依林：r&b的曲风,跳跃而俏皮,别怕是个口水歌,简单直白的爱,为什么不可以知!《iswear》――westlife：以雄性之声唱出爱的心声，似在表白，更似在承诺未来。《亲密爱人》――杜德伟、梅艳芳：中文歌曲中难得的爱之歌，几乎适合所有年龄层，又不会显得那么“口水”。《唯一》――王力宏：如果由道男主角自己唱出的，哪怕歌声不那么完美，一样回煽情。《thisipromiseyou》――舒缓而优美的旋律，沙哑的男生，充满磁性，告诉你，我为你一生承诺。《每天爱你多一些》――张学友答：粤语流行歌曲，传唱率颇高，喜欢张学友真挚而长久的爱情，希望以后的家庭生活，能和他一样幸福美满。
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純牜奶~”
如果打算在高雅的环境中向女孩求婚，不如选择一些钢琴曲目，比如《Laterna magic》，流淌的钢琴之声涌入心怀，说不出的舒服感受，无论是用在餐前、幕间，都能营造出一种高雅的氛围来。
另外《李斯特爱之梦》《爱的协奏曲》《肖邦的夜曲》这些曲目也是非常有氛围的，如果用在像咖啡厅这种静谧温馨的场合，会使得求婚变得温馨又浪漫，很容易打动女孩。
国外的求婚都非常的浪漫，配合英文的浪漫歌曲会更让女孩们感动，比如可以选择Rod stewart的《For the first time》这首音乐，熟悉的旋律，简单的心声，在戴上戒指的那一刻，对她说出“For the first time”，凝望她娇羞的脸颊，是此刻世界最绝美的轮廓。
另外还可以选择Michael learns to rock的《You took my heart away》，用在男孩对女孩的表白处，最恰当不过，当作背景音乐，舒缓而动人心弦。
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别格式化
