家长首先要帮孩孩子认识时间的价值,制定互相监督计划 孩子做事磨蹭很大程度上也因为他还没有时间观念,他不知道时间对他来讲意味着什么,因此,培养时间意识对磨蹭的孩子来说是至关重要的。
家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富,要想办法让孩子明白珍惜时间就是珍惜生命的道理,可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事,还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。
另外,与孩子一起讨论磨蹭的害处也必不可少,家长要明确向孩子指出磨蹭是有害终生的坏习惯,一个做事磨磨蹭蹭的人会白白浪费许多时间,这样的人不仅做事效率不高,而且还会被现代社会所淘汰。
首先,帮孩子认识磨蹭给他自己和父母都带来不好的后果,让他接受意见并表示愿意改正。
接着,与孩子一起制定了一个互相监督的计划,让他监督自己有没有磨蹭现象(父母一方参与,一方当),裁判记录结果并及时报告。
双方一起制订生活日程表,记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间,一段时间后看有没有进步(为了维护他的积极性,父母常让孩子赢),孩子为自己的进步而高兴,就会主动加快自己的做事速度,时间观念也加强了。
2对拖拉磨蹭的孩子要停止催促,坚持表扬;多一些鼓励和奖赏 孩子做事情磨蹭的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,孩子的动作越慢,家长就更生气。
我们应该换一个思路:发现孩子做某件事情的速度快时,就表扬。
表扬和鼓励比批评和指责能更有效地激发孩子的积极动机,孩子受到的表扬越多,对自己的期望也就越高。
一般的孩子都较为看重来自外界的承认或认同,所以,要想让孩子不再那么磨蹭,父母改变对孩子的评价是必须的。
如果父母能经常对孩子说:"你如果再快一点儿就更出色了","你现在比过去有进步了","你看你做的多快","做的真棒,加油啊","真好,现在用不着老提醒你了",孩子便会受到正面的外部刺激,而这些真诚的鼓励是能够打动孩子的,孩子为了不让父母失望,下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。
另外,为了使孩子更有动力,当他做事的速度比以前加快时,或者当他达到了大人的要求时,父母还可以适当地给予一些物质奖励,比如给孩子加一个小红星,带孩子外出游玩,给孩子买他想要的玩具等等。
用鼓励和奖赏来"催"孩子做事,往往能够收到很好的效果。
3让磨蹭付出代价 孩子只有在体会到磨蹭会给自己带来损失之后,他才能够自觉地快起来,因此,让孩子为自己的磨蹭付出代价,让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果,不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法。
比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,可以提醒孩子一下"再不快点可要迟到了",如果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不必担心孩子上学会迟到,其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果,孩子如果真的迟到了,老师肯定会询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度。
4不能责备打骂 当孩子做事磨蹭时,一些家长会表现得比较性急,加大嗓门冲孩子嚷,对孩子责备个不停,有的甚至打骂孩子。
可是,许多时候这些简单、粗暴的方式并起不了多少作用,孩子看上去暂时好像是被吓住了,做事的速度加快了一点,一旦事件平息之后,孩子照样磨蹭依旧。
其实,对于孩子做事磨蹭,家长采用发脾气的办法是于事无补的,比如有的时候孩子做一件事比较慢,可能是这件事对于孩子来说难度较大,可能是孩子不知道其中做得更快的要领,也可能是孩子已经养成了磨蹭的习惯,这时如果家长再在一旁火冒三丈,孩子便会越发不知所e799bee5baa6e78988e69d8331333363396361措,做事的速度反而变得更慢了。
另外,对孩子采用过激的态度和行为还有可能造成他的逆反,孩子年龄虽小但也需要得到尊重,面对家长发脾气、责备和打骂,孩子的心理感觉一定不好,有时他就有可能采取不理不睬的态度,或者干脆故意拖延时间来表示对家长的反抗。
5让孩子觉得"快得值",节约的时间由孩子自由支配 孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的,感觉到做事快是值得的,他的动作才能够"快"得起来。
比如做作业磨蹭的问题,许多家长望子成龙心切,总希望自己的孩子学的多一些,玩的少一些,最好是一点都不要玩,在孩子完成了学习任务之后,经常给孩子增加额外的任务,老师布置的作业做完了,家长的一大堆作业还在那里等着,所有的作业都做完了,还有画画、拉琴等许多事情需要孩子去完成,孩子心里很不情愿,但是父命难违,于是就想出了磨蹭的招数,孩子自己有一笔帐:我做的越快任务越多,反正也不能出去玩,不如索性做的慢一点,起码可以省点力气。
这个问题解决的最好方式就是,不要老对孩子层层加码,要把孩子节约出来的时间还给孩子,在孩子较快完成了任务之后,就要给孩子自由安排生活的权力,孩子可以用省下来的时间做一些自己感兴趣的事情。
很多家长喜欢给孩子布置一些家族内部的作业,比如孩子完成了老师布置的作业,家长会布置什么读英语,孩子刚读完英语,家长又安排做奥数题。
等等。
总之家长给孩子安排得相当充分。
孩子也看出问题的所在,那就是,只要有孩子空闲时间,家长就会安排任务。
所以,孩子的对策是,化整为零,在写作业的时候边写边玩。
这样拖很长的时间,由于老师的布置的作业没有完成,家长也不会另外安排任务。
孩子在写作业的过程中就玩了。
我们应该将孩子需要完成的任务(包括家长布置的任务)进行一个时间预计。
一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。
如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质保量地)完成了,余下的时间就必须由孩子自己支配,如玩他喜欢的玩具,或者打一会儿游戏,进行一会儿体育锻炼等。
就是做孩子喜欢做的事情。
养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多时间玩了。
改善评价角度,少说“慢”;鼓励为主,正面引导 “动作慢”的评价会使孩子忽略时间的利用,长期被说成“慢”,孩子会认为自己每次的学习时间都很漫长,自然而然地出现太多的“小插曲”:发呆、玩橡皮、上厕所、喝水等。
因此,在学校里,老师有意识地夸她,今天进步了,速度比昨天快了。
在家里,家长也要有意识地进行表扬她,并告诉她,你可以“快”起来,只要在学习的时候不做其他事情就可以了。
如果孩子爱磨蹭是“手笨”造成的,父母就要想办法锻炼她的动手能力,帮助孩子提高动作的熟练和敏捷程度。
父母可以与孩子玩一些小的竞技游戏,如比赛看谁穿衣服快,看谁洗澡快等。
通过这些比赛,家长可以随时教给孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服务的技巧,教给孩子如何利用做事的先后顺序来提高效率、安排时间等。
家长要改变追求完美的想法,试着把责备改成鼓励,如“你能行”、“你可以快起来”、“只要集中注意力就好了”。
家长也不能急于求成,要有耐心和信心,及时肯定孩子的点滴进步。
增加计时性活动,增加紧迫感 缺乏适度的紧张感是许多孩子做事磨蹭的重要原因,所以,家长可以在孩子的生活中“制造”点紧张的气氛,让孩子的神经绷紧一些,使孩子的生活节奏加快一些。
根据孩子的具体情况,可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动。
做某件事情,需要多长时间,然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成,孩子做得好就给予一定的奖励,做得不好就给予一定的惩罚。
如家长与孩子一起评价,调整要求,下一次做得更好。
在开始设计时间的时候,家长要及时核对。
孩子做事,家长为她计时,告诉并夸奖她今天比昨天又快了几分钟。
这样,孩子会有很高的积极性。
对于低龄的孩子来说,如果家长跟孩子一起进行计时阅读、计时记忆、计时答题、计时劳动的小竞赛,会有更好的效果。
利用“速度测定法”,感受“我可以快”。
记录单位时间里(如5分钟)能写多少个字,能做几道题目。
然后算一算按这样的速度,做完所有的作业需要多长时间,结果肯定会使孩子惊讶:我能这么快完成呀!并且让她认识到“快得值得”。
很快完成了学习任务,多出来的时间如何处理?许多父母会利用这些时间让孩子全面发展:增加练琴时间或者额外增加作业,反正不能闲、不能玩。
孩子会觉得:还不如慢点好,反正越快任务越多。
所以,你得让孩子感到“快得值得”,她才会去“快”。
为孩子营造一个集中注意力的环境 不是所有的磨蹭都是故意的,很多孩子做事拖拉,磨蹭是因为注意力不集中造成的。
孩子的注意力很容易受到周围环境的影响,旁边有什么好玩的事就会让他忘记在做的事情。
孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
尽量给孩子一个独立、安静的空间学习,在孩子写作业的时候,如果你在看电视,请将音量调小一些;家里有客人或父母在一起交谈,声音尽量小一些,或者在一个隔音比较好的房间里,不要让孩子受到声音干扰。
家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。
有些家长对孩子不放心,在孩子写作业的时候总要去看一看他是不是又在玩;或者是在一旁帮孩子检查作业,一发现错误,就说你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。
这样很容易让孩子受到影响,无法专心写作业。
父母一定要告诉孩子你相信他能够很好很快的完成作业,并且放手让他独立完成作业。
检视家庭的教育环境,及时调整教育方式。
一些孩子做事拖拉,根本源于家庭教育环境的不当和良好教育方式的缺失。
在日常生活中。
一些家长对孩子过于溺爱,凡事都依着孩子,孩子开始出现做事磨蹭的迹象时,家长们也没有及时采取措施帮助孩子纠正坏毛病。
同时,一些家长自身做事不遵守时间规则,也在无形中影响了孩子的行为习惯。
因而,要帮助孩子纠正做事拖拉的毛病,首先家长们要从自身的家庭教育方式上找原因,在家庭生活中,要以身做则,自身一定不要有做事拖拉的毛病,只有这样,才能给孩子良好的教育环境。
同时,更为重要的是,家长一定不要给孩子任何可以拖拉的借口,如发现孩子出现拖拉的苗头,一定要及时制止,不以任何的溺爱来对待此种不好的习惯。
善用小闹钟 用闹钟督促孩子做作业,有利于孩子快速有效的完成作业。
在孩子使用闹钟前,有个孩子做作业的速度相当慢,总是一会儿喝水,一会儿玩橡皮,20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。
后来,孩子妈妈想了个主意,她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率,帮孩子估算出做作业需要的时间,然后让孩子在写作业之前先上闹钟,闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。
从这以后,这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”,闹钟是他最好的催促。
同时,孩子在自己定闹钟学习的过程中,也不断体验到了成功感,不再把作业当作帮父母完成任务,学习更加自觉。
生活中注意培养孩子的时间观念 其实一个孩子时间观念不强,绝不会只是表现在学习方面,而应该是表现在生活与做事的方方面面。
一个时间观念不强的孩子,不但做作业慢,做任何事都慢,所以平时在生活中各个方面都要注意培养孩子的时间观念。
后来我就有了经验,规定孩子洗澡只能洗10分钟,而且不给闹钟,让孩子自己估计时间!这样孩子的脑子里就有了时间观念,到了大约10分钟时间,孩子就会赶紧出来,有时我还会问两个孩子:你估计你洗澡刚才用了多长时间?答的准确的孩子,我会表扬他,说他时间观念强;吃饭时也一样,我会规定孩子必须要在20分钟内吃完,吃完饭后,估计一下自己吃饭花了多长时间,看看自己估计的时间与真实的时间相差多大;早上起床我也规定时间,7点听到闹钟铃响,必须自己起来,15分钟时间穿衣、洗脸、刷牙。
7点15分准时早读,读20分钟。
经常督促,孩子的时间感就变强了。
一分钟专项训练,让孩子感受一分钟可以做多少事。
(1)训练孩子专心做题。
每天准备几十个简单的加减法口算题(年级不同,难度不同)。
规定一分钟,看孩子最多能做多少道题目。
让孩子感受到一分钟都能做十多个小题,而自己写作业的时候,有时候几分钟也没写一个字,写不出一个小题。
(2)一分钟写汉字训练。
找一些笔画和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟内最多能写出多少个字。
记下每次的情况,并进行对比。
(3)一分钟写数字训练。
每天让孩子练习一分钟写“0123456789”的快速书写。
写一分钟算一次,看一次能写几组,随着写的组数越来越多,孩子的书写速度变快,更能感到一分钟能做这么多事。
(4)一分钟记单词,并把每次的记忆效果记录下来,形成对比,用成就感促其进步。
经常与孩子进行速度比赛。
合理安排孩子写作业和活动的时间 孩子的注意力是短暂的,注意力持续时间一般约为15到20分钟。
如果持续时间太长,大脑会疲劳,学习效率变低,加之作业量大,会感到做作业是漫长而痛苦的事。
面对总也做不完的作业,孩子最后选择的结果就是拖拉。
因此可以把时间化整为零,分割成三四段。
比如估计要用1小时完成的作业,把时间分成三个“20分钟”,每个“20分钟”一结束,就休息5或10分钟。
由于每次时间短,还有“短期终极目标”作为激励,做起作业来感觉有个盼头,就会在规定时间内思想高度集中地做作业。
也可以用化数为量的办法,即把要做的所有作业按数量划分成几部分。
比如,有15道数学题,规定每做完5道就休息5分钟,然后再做下一个5道题。
休息时可以让孩子听音乐,可以陪孩子说说话或做点游戏。
开始实施时一定要有家长监督提醒,严格把握好休息与做作业的时间。
有些是孩子本身的性格特点引起的动作慢,同时也受家庭环境影响。
如果家庭成员也性子慢、生活散漫,做事拖拉,也会影响到孩子的各方面动作慢。
有些是孩子思维运动较缓慢,做事总是比别人慢半拍,快不起来。
遇到这种孩子,首先应正视它,不要用“笨”这一类的字眼来辱骂孩子。
一是家庭成员要起榜样作用,自己要一改以往做事慢腾腾的习惯,养成雷厉风行、干净利索、动作快捷迅速的做事习惯,让“快”穿行在日常生活之中。
想方设法让学习变得有趣起来。
人就是这样,对于喜欢的事、有趣的事都愿意快点做;而对于枯燥的事,不那么有趣的事,则能拖则拖,孩子如此,大人也如此,这是人的天性!所以,对于这类不大喜欢写作业的孩子,父母要多想办法,尽量调动孩子的写作业兴趣,比如:通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。
比如:可以用计时的方式完成某一项作业,规定时间完成了就表扬或记一个“★”,得够二十个“★”,就可以满足孩子的一个愿望。
对于购房者来说,买房可以说是一件与开发商斗智斗勇的事情,因为若是自己稍稍一不注意,就很有可能掉入开发商的陷阱。因此,就有不少购房者都曾向小编询问,买房如何才能避免掉入陷阱呢?对此,小编要说的是,不妨试试以下这5招。
一、莫信开发商的美好承诺
“理想很丰满,现实很骨感”,这句话不但适用于生活中,在买房路上也很管用。比如,不管在买房的路上开发商给予你多么美好的承诺,建议各位购房者都不要轻信。
若是开发商会许诺说小区内将会有假山,那往往也会是假的,因为结果很可能就是这样的:小区内却只有一个小土坡。因此,各位购房者千万莫信开发商的美好承诺,当然了,除非这些承诺写入了购房合同。
一纸黑白承诺虽轻,但它背后的法律违约责任却重如山,故而大家千万要在买房时将开发商的承诺写入合同里。
二、买精装房要更加谨慎
与毛坯房相比,精装房有着:可以即买即住以及省去了装修的麻烦等等优点,因此,就冲着这些优点,也有不少购房者都会直接购买精装房。但你可知道,精装房质量往往难以保证,且单价较高,故而,购房者在买精装房要更加谨慎,以免开发商偷工减料。
三、面对热销场面要冷静
为了制造供不应求的假象,也为了抬高房价,不少开发商都会花钱雇人来刻意制造热销场面。如果购房者一看到人山人海的场面,心中就慌了神,那么毫无疑问,你已经中了开发商的陷阱。
当购房者你掉进开发商的陷阱后,就会自乱阵脚,以为再不下定金购买就被抢光了,于是你还没有看清楼盘的质量问题以及五证是否齐全等相关问题就随意把钱付了。然而,这时后悔也来不及了。
四、特价房未必一定好
在楼盘开盘时,开发商往往会推出一些特价房来吸引购房者,但这些特价房真的可信吗?事实上,的确是不可信的,因为这些特价房往往存在诸多问题,比如采光通风有问题,房子户型不好等。因此,购房者在买特价房时,一定要谨慎,可别买了伪特价房了。
五、内部认购只是噱头
有些房产中介打着内部认购的旗号对外销售房子,不少购房者因贪图便宜,结果都上当了。殊不知,即便自己去买房子,也能够享受到这些所谓内部认购的价格,甚至可能更低。因此,购房者不要看到内部认购就急着付定金,要知道这很可能只是个噱头。
总之,买房之路是漫长的,其难度堪比西天取经,稍不注意,就可能掉入陷阱。因此,为了避免掉入购房陷阱,各位购房者买房时务必要牢记以上这5招,否则就等着被坑吧。不知大家买房时可曾掉入过陷阱吗?
来源:网络
(以上回答发布于2018-06-05,当前相关购房政策请以实际为准)
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1、精神催眠法:让全身放松。
闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。
这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。
2、自我疲劳法:一部分人群因为白天生活比较空闲,所以晚上精神还是很好,可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等,身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。
3、音乐放松法:科学研究表明,轻音乐对睡眠有较好的促进作用。
先要清净脑子的东西,听那种带有自然界声响的音乐,如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声,可以让人迅速入眠。
4、饮食调节法:睡前可以吃香蕉,喝一杯热牛奶既有助于睡眠,对身体健康也很有帮助。
晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,尽量少吃糖果、谷类的食物,晚饭吃太饱也会影响睡眠。
5、睡前泡脚法:睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。
泡脚适合温度40-45度,泡脚时间要保持15分钟以上,泡脚水要浸过足踝骨以上。
最好能保持恒温,稍冷时适当加入热水。
6、民间小偏方:在尝试上述方法的同时,也可以试试数数的方法。
首先还是要放空大脑,数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊,数不到一百只就睡着了也不不定哦。
如果还有其他疑问,可以追问。
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