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你好： 首先要告诉你我们再成长的时候，会面临许许多多的人要拒绝。但是拒绝是讲究方法的，有事要直接拒绝，有时要间接拒绝，而有时有需要委婉的拒绝。要根据情况决定。以下有几个方法，你可以参可以下：
1.如果有一个人对你表达有爱慕的意思，而你又对他没有感觉，你就得在尽量维护对方的自尊的情况下委婉拒绝。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。 你可以采取的方法有：先夸赞一下对方的长相，人品或者其他什么的。然后再说一下自己不能接受的理由。当然理由要合适，尽量符合实际。最好是有利于对方的，比如自己怎么怎么不好，我们在一起你会怎么怎么吃亏等。把不好的一面让自己承受。这种方法比较适合对方是很讲究的人，他听懂了你的意思，就不会再来讨厌你了，同时他自己又维护了自尊。
2.如果有一个人在你不同意的情况下总是缠着你，那么你就要坚决的拒绝了。不能因此而犹豫不决。因为如果你的回答不够坚决，会让对方误会，以为你在考验他，导致对方一直纠缠着你。对这样的人你可以说：“对不起，我对你真的没有感觉，请你以后不要再来骚扰我了，，谢谢。”这个方法主要适合对一些不自觉的人。
3.再给你讲一下，如果你拒绝了一个人，就尽量在拒绝后，少和对方来往，可以和他拉开距离，刻意的远离他，不要让他对你有任何的幻想。尤其是当他找你出去玩的时候，你要找一个比较合理的理由拒绝。
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名钻
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优雅也得看你能不能装得起，不要刚说几个字就笑喷了。先夸她一番（看你语文功底了）然后but.......
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笑咖@
1、抱歉，我有女朋友或男朋友了。
2、对不起，我现在只想好好的学习，不想谈恋爱
3、美丽的小姐/帅哥，你为什么偏偏看上我呢?肯定会有更爱你的人等你的。
4、对不起，我现在没有考虑那些事情。
5、抱歉，我不喜欢你
6、呵呵，小姐./帅哥对不起
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安以陌
怎么说呢，既然你不喜欢TA(不知道你是男生还是女生)，就告诉TA，不要犹犹豫豫!如果你一再的犹豫，也许会让向你表白的人误会，误会你对TA 也有好感;虽然直接拒绝，会很尴尬，但至少让TA明白，你和TA没有继续下去的可能。当时的尴尬肯定避免不了，时间久了，什么事都会被淡忘!!爱情是自私的，既然TA不可能成为你关注的焦点，又何必让TA成为你的朋友呢?不管曾经你们是否认识，既然不喜欢，就不要让TA误会!虽然这么说，会觉得不好意思，至少不会造成误会!
如果你是男生，你不要当众拒绝她，毕竟是女生啊，你可以写信，婉言拒绝;如果你是女生，你不妨直接告诉他，男生都是比较健忘的，心理承受能力比较强，被女生拒绝，虽然很没面子，但他们根本不会在意那么多!!!
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蹦恰恰
