老公坚持要离婚，我该怎么做才能挽回婚姻呢？

　　在爱情当中，男人和女人在相比之下，女人对爱情有着更大的憧憬。从恋爱到结婚，大多数女人对爱情都充满着各种各样的幻想，尤其在婚后，以为真的就像童话里一样，幸福快乐地生活在一起。殊不知当意外来临时，你的玻璃心一下子就破碎了，接着开始抓狂，不知所措。

　　相信很多女人在结婚前都会问男朋友一个问题：“你以后只爱我一个人吗?”答案大家都了然于心，但是，又有几个男人真的能够做到这辈子只爱一个女人呢?不是没有，只是稀少。老公婚后变心，妻子或悔恨当初，或怨声载道，或爆发雷霆，作为局外人，明明白白这些肯定都不是智举，这么做的后果很有可能就是失去这么多年来你深爱着的他。作为妻子的你，会心甘情愿让老公就此变心吗?不，你会挽回，燃眉之急是你该如何去挽回。不知道怎么挽回没关系，现在由telllove情感专家教你!

　 了解老公坚持离婚的原因

　　1、对婚姻的不合理信念：当人们对婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的话，极有可能会让婚姻产生问题：必须“琴瑟和鸣”：认为亲密伴侣间应该完全一致，两人之间任何的不一致对婚姻一定都是有害的和毁灭性的;“心有灵犀”不点自通：认为相爱的伴侣应该不需要直接交流，就能感觉到彼此的真正想法，这才是“心心相印”;认为人是不能改变的，关系的好坏也是固定不变的;认为性生活必须总是完美的，不应该有一点缺陷。所以，当婚姻生活与自己的期望出现反差时就会备感失望和挫折，逐步把婚姻生活推向深渊。

　　2、对配偶的不现实期望：婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关，比如：不少女性期望丈夫能够战胜一切困难，男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容，可是生活并没有这么简单，人的行为常常会随着具体情况而变化。现实带来的变化导致人们对自己或伴侣产生否定的看法。比如，他们会认为：他(她)原来是一个如此不可救药的人。这样的看法，又会促使夫妇对彼此产生愤怒和绝望的情绪，从而最终让婚姻亮起红灯。

　 提升自我

　　1、改变自己的外在：外貌始终是吸引人的第一要素，婚后妻子为了家庭，疏于打扮，身材走样、面容憔悴.....丈夫长期相对难保不产生视觉厌倦。当婚姻失去了新鲜感，你们的生活变得平淡无趣时，丈夫就会向外寻找刺激，出轨就是其中一种方式。“三年之痛”、“七年之痒”多半也是如此。所以，当意识到自己的吸引力不如从前时，从现在开始，妻子应加强锻炼健身，重新塑造身体的曲线，让自己重新焕发自信和魅力。

　　2、提升自己的内在：家庭主妇在一定程度是与外界有所隔绝的，对消息感知不敏感。当丈夫跟你提起最近发生的新闻时，你茫然不知;你跟丈夫发牢骚、聊明星八卦时，丈夫不以为然。如果夫妻之间没有了共同话题，在思想上不能达成共鸣，久而久之，你们的关系会越来越疏远，造成了“她/他根本就不懂我”的局面。所以，在改变自己的外在后，妻子应提升自己的内在，充实自己的内心世界，成为真正聊得来的默契十足的夫妻。

　 挽回变心老公的话

　　挽回变心老公的话之关系减压。如果他主动跟你坦白出轨的事实，代表他对你还有一丝责任与情谊，这是抓住他愧疚心里的好时机，你得温柔地告诉他‘亲爱的，谢谢你对我坦白，这代表你还爱我，还想维护这个家，我不怪你，因为我知道你也很痛苦’。如果你的反应是暴怒，反而会让原本岌岌可危的关系顿时增压，他下一句很有可能是‘我们离婚吧’，若你选择温柔攻势使他的心里负担得到泄洪，让这段关系得到减压，那事情就有喘息的余地。

　　挽回变心老公的话之引起美好回忆。婚姻经历平淡期，如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪就显得尤为重要了。给老公做一碗他以前很爱喝的鱼汤，从身后抱着他，俏皮地说：“老公，记得我第一次给你做鱼汤的时候，居然忘记加盐了，不过你居然一声不吭把他喝光，那一晚我永远都不会忘掉，因为真的让我很感动”。

　　挽回变心老公的话之分享新鲜事物。你要学会如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪。把家里收拾干净重新布置一翻，当老公好奇的问你为什么这么做的时候，你娓娓道来：“最近在关注一些家居布置的咨询，其实人的健康和心情是可以根据家居布置来调适的，家里的环境影响着我们的生活质量，所以我想着把家里改头换面一下，让我们都能在温馨的环境下生活，这样身心都会比较健康，你没有感觉家里舒服很多吗”。此时的他无论心里认同与不认同，都会点点头说：“还有这说法啊，好像是吧”。